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Estudio revela los deporrtes mas recomendados para personas mas altas: no solo baloncesto
Para algunas personas ser bastante altas es un obstáculo para practicar algún deporte diferente el baloncesto, la disciplina reina para aquellos de gran estatura. Pero varios estudios han revelado opciones en las que la talla puede ser un punto a favor.
Varios estudios explican que las personas altas pueden tener beneficios por encima de las de menor estatura, ya que tienen más alcance, visibilidad y potencia que son claves para diferentes disciplinas.
Shai Gilgeous-Alexander (der.), MVP de la final. Foto:EFE
La estatura puede marcar la diferencia en deportes como el voleibol, boxeo, la natación y el baloncesto, disciplina en la que es clave tener una buena talla, aunque no indispensable.
Un estudio hecho por Science Advances y reseñado por Marca explica: “Las personas altas tienen una mayor capacidad para juzgar distancias y posicionarse estratégicamente en la pista, incluso en situaciones visuales complejas. Además, el principio de la ‘apertura de brazos’ o en inglés ‘arm span’ les da ventaja para bloquear, rematar o lanzar con fuerza: peleadores como Jon Jones tienen alcances que superan los 2 metros, lo que les permite mantenerse fuera del radio de ataque del adversario”.
Este deporte se juega con una pelota y dos equipos. Foto:iStock
En la natación también es clave la talla: “En el agua, la longitud de los manos y piernas favorece las brazadas más eficientes y acelera la velocidad al nadar, al reducir la resistencia al agua. Así mismo, en deportes explosivos como el salto de altura o el lanzamiento de disco la fuerza generada con palancas largas convierte la altura en un activo clave para rendir al máximo”, agregó el medio citado.
“El simple hecho de destacar en una multitud genera una percepción de autoridad y confianza; cualidades que pueden aplicarse al deporte de competición. En carreras de media o larga distancia, aunque algunos puedan pensar que la altura penaliza, en realidad podría aportar una mayor capacidad de trabajo. La fuerza absoluta es mayor y, muchas veces, el ritmo cardíaco es más eficiente”, completó.
Beneficios de la natación Foto:Cortesía
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