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el entrenador de los famosos y algún truco extra
Sacha Baron Cohen luce un espectacular físico a sus 53 años. El actor de ‘Borat’ ha aparecido en numerosas películas luciendo un cuerpo muy poco atlético y delgado. Por no hablar del peculiar aspecto que presentaba en sus películas con el cuestionable ‘mankini’ fluorescente. El artista ha dado un giro de 180 grados al cuidado de su cuerpo. Todo con el objetivo de interpretar a Mefisto, el villano en la serie de Disney+ ‘Ironheart’.
El actor desveló sus secretos en redes sociales, tal como recoge Men’s Fitness. “Algunos famosos usan Ozempic, otros chefs privados y otros entrenadores personales. Yo usé las tres cosas”, se sinceró en Instagram. Los efectos del Ozempic, el fármaco para adelgazar, se han vuelto muy populares en los últimos tiempos. Existe una auténtica fiebre en algunos sectores por este medicamento.
La rutina de ‘Borat’: 25 minutos al día
En el caso de la dieta, sus beneficios están más que contrastados por la literatura científica. Respecto al trabajo en el gimnasio, también. En este último apartado, Sacha Baron Cohen ha contado con la guía del preparador Alfonso Moretti, conocido por entrenar a varios famosos, como al también actor Matthew McConaughey. Con sesiones milimetradas y de apenas 25 minutos al día, ‘Borat’ ha firmado un cambio físico espectacular desde su etapa del ‘mankini’.
La portada de Men’s Fitness.
Sacha Baron Cohen ha comentado que entrenar durante tan poco tiempo al día le sirvió para mantener su constancia, una de las claves de su éxito. Él mismo ha confesado a la citada revista que antes de trabajar con Moretti pensaba que este tipo de preparación física requería pasar grandes ratos en el gimnasio.
“Sacha Baron Cohen era como un atleta encubierto”
Su entrenador personal ha concretado, en declaraciones a Men’s Fitness, que Sacha Baron Cohen tenía un físico óptimo para desarrollarse: “Era como un atleta encubierto”. En la cita publicación, el preparador Alfonso Moretti ha destacado su musculatura y la fuerza y la longitud de sus inserciones musculares. El artista ha confesado que se siente sorprendido del camino que ha recorrido a nivel físico.
