[ad_1]
Para este fin de semana se tiene organizado el “Reto Aeropuerto” por parte del club Running Bucaramanga. Se trata de una carrera atlética de 10 kilómetros que se realizará desde el puente Flandes hasta el Aeropuerto Internacional Palonegro de Bucaramanga.
Por este motivo, el domingo 9 de noviembre.e, desde las 4:00 am hasta las 9:00 am, habrá cierre vial, Según el anuncio Invías.
El cierre afectará la Ruta Nacional 6602, específicamente la calzada en sentido vehicular Lebrija–Girón, entre el peaje del aeropuerto y el puente Flandes.
Regreso al aeropuerto Foto:Tomada del Instagram
Ante esta situación, las autoridades informan que habrá una ruta alternativa para los viajeros que tengan vuelos programados. Esta ruta será: Lebrija – Santa Ana – San Vicente de Chucurí – Zapatoca – Girón.
¿De qué se trata el Reto Aeropuerto? Es una carrera atlética que llega a su sexta edición, con el objetivo de incentivar el deporte en Bucaramanga y su área metropolitana.
El evento, organizado por el club de corredores. Corriendo Bucaramanga es considerado retador y exigente, ya que los 10 kilómetros son en subida, lo que pone a prueba la resistencia de los deportistas.
Corredores en Bucaramanga Foto:Clínica Chicamocha
Durante el recorrido se podrán apreciar imponentes paisajes de la “Ciudad de los Parques”. Además, habrá puntos de hidratación y cobertura fotográfica profesional para los corredores y aficionados.
Entre los patrocinadores del evento sy se encuentran Clínica Chicamocha, Hyundai, Electrolit, Huevos Kikes, Fenalco Santander, SmartFit, entre otros.
La carrera inicia y finaliza en el ParqueDese, que es el punto oficial de salida. Se espera la participación de aproximadamente 1.500 corredores en esta sexta edición.
Los beneficios que trae este deporte
El running es un deporte que se ha puesto de moda en los últimos años, pero ¿por qué es tan importante practicarlo? Según expertos de la Clínica Chicamocha —una de las entidades que, por seis años consecutivosha sido patrocinadora del Reto Aeropuerto— este ejercicio contribuye significativamente al buen funcionamiento del corazón.
Los médicos explican que más allá de contar cuántos kilómetros se recorren, lo verdaderamente importante es evitar el sedentarismo y el estrés que genera la rutina diaria.
El hecho de correr, caminar y mantener una respiración constante promueve el autocuidado y mejora el rendimiento cardiovascular.
Revisión del corazón Foto:Clínica Chicamocha
Además, el running ayuda a retrasar la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, que según la OMS y la WHF, hijo la principal causa de muerte en el mundo.
“El corazón es el órgano más importante del ser humano, una Máquina que trabaja las 24 horas del día, los 7 días a la semana sin parar. Hoy la tecnología y las comunicaciones nos incitan al sedentarismo y el estrés invaden nuestro ser; volver a correr, caminar, respirar conscientemente y recuperar la calma; son actos responsables de autocuidado y autoestima.El verdadero reto no está en los kilómetros recorridos, sino en mantenernos en movimiento cada día”, dicen los expertos.
Melissa Múnera zambrano
Corresponsal de EL TIEMPO- Bucaramanga
LE PUEDE INTERESAR:
Conservatorio 40 años después: Justicia y memoria | Foto:
[ad_2]
