Redescubriendo el Valor de la Introspección: Un Pilar para el Bienestar Personal
Expertos y tradiciones milenarias resaltan el creciente valor de la introspección como una práctica esencial para el autoconocimiento…
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Etiqueta: salud mental
Doomscrolling en Redes Sociales: Impacto y Señales de Alerta
El doomscrolling en redes sociales es un patrón de consumo compulsivo de noticias negativas, impulsado por la hiperconectividad…
El Consumo por Dolor Emocional: Una Realidad Oculta en Colombia
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Adicción a Redes Sociales: Un Problema de Salud Pública en Colombia
En Colombia, la adicción redes sociales se ha establecido como un problema de salud pública. Este fenómeno, que…
Salud Mental Invisible: La Urgencia de Reconocer el Dolor Oculto
La salud mental invisible aborda las afecciones emocionales y psicológicas que carecen de síntomas físicos evidentes, un tema…
El Estrés post Mundial: Un Fenómeno Emocional Tras la Euforia Deportiva
El Estrés post Mundial es un fenómeno emocional reconocido que se presenta en aficionados tras la culminación de…
La relación mente cuerpo: cómo la tranquilidad impacta el dolor físico
Expertos en salud en Colombia destacan la importancia de la relación mente cuerpo, un concepto que explica cómo…
Yavira López: el atletismo como camino de salvación personal
La atleta colombiana Luz Yavira López Duque, de 34 años, encontró en el atletismo una herramienta vital para…
Análisis de la Cultura del Ocio: Importancia y Percepciones en la Sociedad Actual
La cultura del ocio, un concepto que explora la importancia del tiempo libre y el descanso, está ganando…
Soledad Emocional: Una Desconexión que Va Más Allá de la Presencia Física
La soledad emocional es una experiencia subjetiva de profunda desconexión, incluso estando rodeado de personas, según el médico…
Fallecimiento Joven Quinchía: Consternación por Valeria Díaz García en Risaralda
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Cundinamarca Activa ‘Código Dorado’ Contra el Riesgo Suicida
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Ansiedad y Pensamientos: La Batalla Mental de una Joven Colombiana
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Crisis por Déficit de Docentes Orientadores Agobia Comunidad Educativa
El déficit docentes orientadores afecta gravemente a la comunidad educativa en Colombia, generando un aumento del estrés y…
Cuestionan la virtud del servicio y sus efectos en el bienestar
La periodista Claudia Esperanza Castaño Montoya reflexiona sobre la virtud del servicio, argumentando que dedicar la vida a…
Psicodélicos y Trastornos Mentales: FDA Acelera Revisión de Fármacos
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) anunció la aceleración del proceso de revisión para…
Gestión emocional crisis: Clave para afrontar desafíos
La gestión emocional crisis es fundamental para comprender, regular y utilizar las emociones de manera adaptativa durante periodos…
Entendiendo el Trastorno de Personalidad Antisocial
El Trastorno de Personalidad Antisocial (TPA), conocido popularmente como sociopatía, es una enfermedad mental compleja caracterizada por la…
Trágico Suicidio Adulto Mayor Conmueve a Belén de Umbría
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El Humor Sano: Un Recurso Esencial para el Bienestar Emocional
Por Carlos Durango · abril 14, 2026 El humor sano, entendido como el juego inocente y la risa…